Quante volte mi capita di sentire persone che si rivolgono a me a cui è stato consigliato di smettere di correre perché la corsa rovina le articolazioni. Viene considerato, sostanzialmente, un dato di fatto, pertanto anche professionisti sanitari e medici sconsigliano la corsa come attività sportiva. In effetti se pensiamo ad una macchina dopo tot … Leggi tutto Non correre che ti viene l’artrosi