da fisioterapistamuggianu | 17 Mag 2019 | Blog, fisiologia, fisioterapia, fisioterapista, infiammazione, interventi, saluzzo, savigliano, sport, stress, tendine, tendinite
Partiamo con il definire cos’è una tendinite: si tratta di un’infiammazione del tendine, quella struttura che collega muscoli ed ossa e permette al muscolo di esercitare una forza sull’osso, tale da produrre movimento. Ed è nei movimenti che va ricercata la causa...
da fisioterapistamuggianu | 8 Mag 2019 | Blog, fisiologia, fisioterapia, fisioterapista, interventi, lesioni, lombalgia, mal di schiena, manipolazione, saluzzo, savigliano, schiena, sport, thrust
Analizziamo una revisione sistematica effettuata su 47 studi sistematici randomizzati, in parole povere, uno studio con un alta valenza letteraria e statistica. L’obiettivo dello studio è quello di valutare l’efficacia della manipolazione nella gestione di...
da fisioterapistamuggianu | 7 Mag 2019 | Blog, fisioterapia, fisioterapista, lesioni, morton, neuroma, piede, saluzzo, savigliano, sport, stress
Si tratta di un ispessimento del nervo interdigitale che si situa tra le due teste metatarsali, le ossa lunghe del piede. Ha una frequenza più alta nelle donne fra i 15 e i 50 anni. Di fatto è un aumento di volume della guaina del nervo che, a causa...
da fisioterapistamuggianu | 4 Mag 2019 | Blog, cefalea, fisiologia, fisioterapia, fisioterapista, saluzzo, savigliano, sport, stress
Lo stress è uno strumento che la natura ha sviluppato negli animali che permette di aumentare le probabilità di sopravvivenza in situazioni di pericolo. In gergo tecnico, viene definito ‘’Risposta Lotta o Fuga’’ (Fight or Flight Response – FFR). Il funzionamento...
da fisioterapistamuggianu | 3 Mag 2019 | anca, Blog, fisioterapia, fisioterapista, ginocchio, lca, legamento, saluzzo, savigliano, sport, squat
Uno dei più famosi miti dell’allenamento è appunto il fatto che, durante l’esecuzione di uno squat, le ginocchia non DEVONO superare le punte dei piedi, per evitare drammatiche conseguenze per le nostre ginocchia. Questa credenza, deriva da una mal...
da fisioterapistamuggianu | 1 Mag 2019 | Blog, crociato, fisioterapia, fisioterapista, ginocchio, interventi, lca, legamento, lesioni, saluzzo, savigliano, sport
Negli ultimi anni si è modificato in modo sostanziale l’approccio riabilitativo nei confronti dell’intervento di ricostruzione del legamento crociato anteriore. Si è passati da una riabilitazione che favoriva lo scarico assoluto dell’arto operato e la limitazione del...
