da fisioterapistamuggianu | 5 Mag 2021 | Blog, caviglia, corsa, distorsione, dolore, fisioterapia, fisioterapista, ginocchio, interventi, legamento, lesioni, muscoli, osteopatia, piede, run, running, saluzzo, savigliano, sport, stiramento, strappo, stress, tendine, tendinite
In passato i protocolli di gestione post trauma o infortunio venivano abbreviati in RICE o POLICE (rest, ice, compression, elevation) o (protection, optimal loading, ice, compression, elevation). Grazie alle nuove conoscenze si è in grado di adattare in modo più...
da fisioterapistamuggianu | 19 Apr 2021 | Blog, saluzzo, savigliano
Il nostro corpo è adatto alla vita moderna? Può sembrare una domanda strana, ma secondo alcuni scienziati, tra cui Daniel Lieberman, professore di Harvard, ci troviamo attualmente in una situazione di ”evolutionary mismatch”. La storia evolutiva umana è...
da fisioterapistamuggianu | 15 Set 2020 | Blog, calcio, caviglia, distorsione, fisioterapia, fisioterapista, piede, saluzzo, savigliano, sport
Che cos’è una distorsione di caviglia? Si tratta dell’infortunio più frequente in ambito sportivo, può essere di grado lieve, moderato o severo, pertanto può richiedere tempi di recupero e gestioni differenti per intensità e tempistiche di ripresa...
da fisioterapistamuggianu | 27 Lug 2020 | Blog, cefalea, dolore, fisioterapia, fisioterapista, saluzzo, savigliano
Esistono differenti tipi di mal di testa, ma il 10% di essi è da collocare in quelli di origine cervicale. Il dolore deriva da disfunzioni del rachide cervicale, nello specifico delle prime vertebre cervicali e della muscolatura sub-occipitale. Il dolore proietta in...
da fisioterapistamuggianu | 7 Gen 2020 | articolazione tempomandibolare, atm, Blog, cefalea, cefalea, cervicale, collo, dolore, fisioterapia, fisioterapista, mal di testa, malditesta, manipolazione, muscoli, saluzzo, savigliano
Analizziamo i segni e sintomi correlati al dolore al collo o sofferenze della regione cervicale: Rigidità del collo. Indolenzimento e difficoltà nella mobilità del collo, in particolare quando cerchiamo di inclinare il capo a destra o sinistra. Dolore acuto. Questa...
da fisioterapistamuggianu | 11 Nov 2019 | Blog, corsa, fisiologia, fisioterapia, fisioterapista, lombalgia, mal di schiena, piede, run, running, saluzzo, savigliano, schiena, sport
E’ idea comune che la corsa possa essere negativa per il nostro corpo, in particolare per la nostra schiena. Chi afferma di non averlo mai sentito dire da nessuno, mente! La correlazione è piuttosto semplice: nella corsa atterriamo su una gamba sola, impattando a...
